astrid entius milieu

Zuinig of milieuvriendelijk?

astrid entius milieu

Op de één of andere manier lijkt het wel alsof er ooit een keer een verandering is gekomen: als je milieuvriendelijk bezig bent, ben je zuinig. En zuinig wil je niet genoemd worden, dus laat het milieuvriendelijk zijn dan ook maar achterwege.

Milieu 

Als ik ergens loop en ik kom afval tegen (en ik weet dat ik bijna thuis ben of een afvalbak tegenkom) neem ik het mee. Ik loop regelmatig even een rondje als ik ’s ochtends pauze heb en dan neem ik alles mee wat ik tegenkom. Vanochtend had ik zo’n beetje de hoofdprijs. Ik liep aan de andere kant dan gewoonlijk vanwege waarschuwende zwanen (niet dat zij aangaven dat er zwerfvuil lag, maar ze bliezen als katten vanwege de kleine zwaantjes) en wat ik daar allemaal tegenkwam: een zak van een fastfoodrestaurant, een eierdoosje, plastic, snoepwikkels, een stuk karton en nog veel meer. O ja, en een dop van een pneumatische slang. Tenminste, ik hoorde van de buurman dat ie daarvoor was, en hij was blij dat ik het bij hem kwam brengen.

Tot zover het opruimen.

Etiket over etiket

Ik doe regelmatig boodschappen bij de Natuurwinkel en één van de voordelen daar is dat groente en fruit niet verpakt is. Je kan zelf een papieren zakje pakken, je groente of fruit er in doen, wegen, plakkertje er op en klaar. Bij mij in mijn tas vind je standaard van dat soort zakjes, met heeeeel veel etiketjes erop. Ik hergebruik de zakjes tot ze stuk zijn.

Nou is dat misschien niet zuinig, ik betaal de zakjes immers niet zelf (uiteindelijk ook weer wel natuurlijk) maar goed.

Printen op de achterkant

‘Misprintjes’ gaan bij mij in een apart bakje (tenzij er persoonlijke gegevens op staan, dan gaan ze in stukjes gescheurd in het oud papier). ‘Klad’ staat er op het bakje. Eén van de lades van mijn printer is speciaal daarvoor. Ik print er van alles op wat niet netjes hoeft, in een lage kwaliteit. Dat spaart inkt en daarmee spaar ik het milieu.

Als iemand mij belt en ik wil wat opschrijven duik ik naar de oud papier-bak onder mijn bureau, vis daar iets op van een formaat wat ik denk nodig te hebben en daar maak ik mijn notities op.

Mijn oude printer (die ook na reparatie niet meer wil wat ik wil, maar die sommige prints nog wel doet), ‘print ik leeg’. Laatst heb ik nog mijn ventilator en Senseo te repareren gebracht. Ik weet dat menigeen kiest voor een nieuwe. Maar waarom iets wat na een kleine reparatie weer goed werkt op de schroothoop gooien?

Retrofiets

Ik bracht mijn racefiets naar de fietsenmaker. Ik vroeg of ze de achterband en binnenband wilden vervangen. ‘Voor ook?’ vroeg de vriendelijke dame kijkend naar mijn, zoals zij zei, retrofiets. Ik zag de barstjes er in zitten en zei ‘ja, dat is goed’. ‘Doen we de binnenband ook meteen’, zegt ze terwijl ze dat opschreef. ‘Nou, zeg ik, alleen als het nodig is. Anders niet. We gaan niet onnodig het milieu vervuilen.’ Als ik nieuwe schoenen koop, koop ik toch ook niet per se nieuwe sokken?

Zuinig?

Gek genoeg wordt milieuvriendelijk bezig zijn soms wel gezien als zuinig. Of niet stoer. Ik vind het prima als mensen mij zo zien. Ik doe het voor het milieu en ik hoop dat er steeds minder mensen zijn die zich iets aantrekken van wat een ander denkt (niet alleen op dit vlak overigens) en dat er steeds meer mensen zijn die zwerfvuil opruimen. Als je het niet ziet als de rommel van een ander opruimen maar als het gezond houden van mens, dier en de aarde, is het automatisch waardevol om te doen. Ik word er in ieder geval blij van.

Zuinig en/of mileuvriendelijk. Volgens mij kunnen we een combi maken: zuinig zijn op het milieu.

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt.

Deel deze blog gerust.

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius respect video NLP

Wat is dat eigenlijk, respect?

Wil je je minder irriteren? Ben je benieuwd hoe je er voor kunt zorgen dat je je energie behoudt? Respect is het antwoord. Respect voor jezelf, voor anderen en voor de rest van de wereld. En het gaat meer om het woord alleen.

Maar wat is dat eigenlijk, respect? En hoe krijg ik dat?

Ik vertel je hierover in dit filmpje en het komt ook aan bod in de NLP in een notendop trainingen.

Wat betekent respect voor jou?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat respect voor jou betekent.

 

Gratis tips

Wil je ook eenvoudig respectvoller naar jezelf en anderen zijn? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

 

Deel deze tips gerust!

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius stretch comfort malle babe training coaching

Sta ik opeens voor 80 zakenrelaties Malle Babbe te zingen…

astrid entius stretch comfort malle babe training coaching

Er wordt mij weleens gevraagd of ik ook nog weleens dingen buiten mijn comfortzone doe. Jazeker!

Netwerkbijeenkomst met 80 man

Ik voel me het lekkerst in kleine groepen. In grote groepen voel ik me vaak wat verdwaald. Als prefered supplier van Huis van het Werk ontving ik een uitnodiging voor de netwerkbijeenkomst waar zo’n 80 man verwacht werd. Niet iets waarin ik me automatisch goed thuis voel wat ik al zei, maar natuurlijk nam ik de uitnodiging aan.

Voorbespreking

Twee dagen van tevoren kwamen we met een aantal leveranciers nog even bij elkaar. ‘Er komt een videobooth en als je jezelf wilt laten zien, ga je daar natuurlijk gebruik van maken.’ De videobooth had ik inderdaad al op de agenda zien staan. Eerst even opgezocht wat dat is, wat het zei me niks. Het is een zuil waar je een videoboodschap achter kan laten. Niks voor mij, dacht ik meteen en ik besteedde er geen aandacht meer aan. Tot die opmerking over jezelf te laten zien.

Want ik heb mezelf een doel gesteld

Voor 2018 heb ik een getal in mijn hoofd van het aantal mensen dat ik wil helpen met mijn trainingen en mijn coaching. En om die mensen allemaal te kunnen laten groeien, heb ik wel iets te doen. En ik kan natuurlijk meer mensen bereiken door mezelf te laten zien. Letterlijk.

Dus nam ik me voor de videobooth te doen

Er zouden immers naast 10 mede prefered suppliers zo’n 70 HR-managers en andere vertegenwoordigers van verschillende bedrijven uit Noord Holland Noord zijn. De insteek was deze vraag: ‘Hoe kunnen we de wendbaarheid in NHN vergroten?’ Lekker abstract, zeker voor iemand als ik. Voor de zekerheid eerst maar even de betekenis van wendbaarheid opgezocht. Niet dat ik niet weet wat het is maar ik wil het natuurlijk wel over hetzelfde hebben dan de rest. Toen ben ik gaan krabbelen en dit kwam er uit:

Voor wendbaarheid is flexibiliteit nodig. Voor flexibiliteit is verandering nodig. En dat is voor veel mensen vaak nou net een dingetje. Hoe waardevol zou het zijn wanneer werkgevers meer investeren in training en coaching voor hun medewerkers om zo beren op de weg te tackelen?

En toen kwamen de kriebels

Is dit wel wat ze bedoelen? Straks gaat de rest op een hele andere manier in op dit vraagstuk en begrijp ik de vraag verkeerd. Dan val ik weliswaar wel op maar niet zoals ik zou willen. Doe niet zo raar As, spreek ik mezelf toe. Dit is de vraag zoals ik ‘m opvat en dus is dit mijn antwoord. Klaar. Ik oefen een aantal keer in het soepel verwoorden van mijn antwoord en elke keer heb ik kriebels. Omdat het op video komt. En getoond wordt aan 80 man. En er mij mogelijk iets over gevraagd gaat worden.

De grote dag

Ik heb eerst nog een interview voor een dorpsblad (lekker gepland As, mopper ik op mezelf omdat ik dat liever op een andere dag had gehad) en daarna bereid ik me voor. De spanning is voelbaar in mijn lijf en ik vraag me af wat het precies is. Gaat het om de 80 man? Komt het omdat netwerken niet echt mijn ding is? Omdat ik bang ben dat er een term genoemd wordt waar ik nog noooooit van gehoord heb en die voor de rest van de wereld dagelijkse kost is? Is het de videobooth? Ja, dat laatste speelt zeker mee. Niet weten waar het over gaat ook maar dan denk ik tegelijk: ieder zijn vakgebied toch? Ik ben van de communicatie en persoonlijke groei. Niet van de reïntegratie en 2e spoor-dingen. Wat dat dan ook mag betekenen.

Ik spreek met mezelf af dat ik ga stretchen

En stretchen is uit je comfortzone stappen. Sowieso de videobooth, en als het kan ook nog iets anders. Ik stap binnen, stel me voor aan nieuwe mensen, spreek bekenden en het gaat allemaal prima. Eitje eigenlijk. Heb ik me hier nou zo druk om gemaakt? Het programma gaat van start en we zitten met zijn allen te luisteren naar de sprekers.

Dan komt Coen Jutte, cabaretier en muzikant. Hij heeft het over veiligheid, uit je comfort zone stappen, moed. Heel herkenbaar, want ik vertel mijn cursisten hetzelfde. Hij voert de druk op en dat is voelbaar in de zaal. Hij zegt dat hij een vrijwilliger aan gaat wijzen om een liedje te zingen. Iedereen kan zingen zegt ie, en daar ben ik het helemaal mee eens. Bij de een klinkt het gewoon wat beter dan de ander, dat is het enige verschil. Hij vraagt of de mensen die het eigenlijk niet zouden willen maar het toch we zouden willen doen om te groeien willen gaan staan. Ik ga staan en kijk om me heen. Bijna de helft van de groep staat. Wauw!
Dan voert ie de druk verder op. ‘Het is spannend. Iedereen zal naar je kijken en naar je luisteren. Je zal bezig zijn met je af te vragen wat ze van je vinden en hoe ze je vinden zingen. Je zal er mogelijk staan te trillen maar ik kan je zeggen: niemand sterft vandaag.’

Mijn hartslag raast door mijn keel. Ik had me voorgenomen te stretchen en mijn comfortzone op te rekken dus als ik de kans krijg, grijp ik ‘m spreek ik met mezelf af. Mijn lichaam reageert door een nog hogere hartslag, zwaardere ademhaling en de kriebels in mijn buik lijken ruzie met elkaar te maken.

Wie zegt: ‘ik doe het uit vrij wil?’, vraagt Coen

‘Ik!’, zeg ik met bonzend hart.
‘Kom maar’, zegt Coen. Ik loop naar voren en krijg een microfoon in mijn handen, iets want mijn hartslag niet echt dimt. Moet dat? denk ik. Mijn stem is luid genoeg, dat red ik zo wel hoor.
‘Kijk’, zegt Coen, ‘dan heb ik hier een boek met allemaal nummers, kies maar wat uit’. Mijn hartslag en ik horen het aan. Ik pak het boek, zie ‘De Dijk, Groot hart’.
‘Deze’, zeg ik.
‘Eh…, die ken ik niet’, zegt Coen. ‘Kies maar een andere’.
‘Dan deze’, en ik wijs naar Malle Babbe.

Coen gaat achter de toetsen zitten en vraag me eerst om een klein beetje te zingen voor de tonen. Door de bibbers kan ik even niet op het intro komen. ‘Eh…’, zeg ik. ‘Hoe start ie?’
‘Ik schuim de straten af’, zegt Coen. O ja. Ik kijk naar de groep en zing de eerste zin. Kijk vragend naar Coen.
‘Iets hoger’, zegt ie.
‘Hoger?’, vraag ik. Ik heb een lage stem dus dat is niet handig. Maar vooruit. Ik zing dezelfde zin nog iets hoger.
‘Prima, starten maar.’

‘Ik schuim de straten af, en volg het dievenspoor, met schooiers en soldaten, en petten op één oor.’ Ik zing. Ik bibber. Ik kijk naar de groep. Zing verder. Het is goed dat ik geen tekst kreeg en dat ik ‘m uit mijn hoofd ken want de tekst zou onleesbaar geweest zijn door het getril. Ik luister naar mezelf. Klink ik vast of bibbert mijn stem? Geen idee.
‘Je tilt je rokken op’, zing ik. En omdat ik toch een jurk aan heb til ik ‘m maar ietsje op. Ik sta er nou toch tenslotte. Ik wou immers stretchen en mijn comfortzone oprekken?
‘Hoe vaak heb jij zo’n kop…’, zing ik en denk: o jee, want dat wat er achteraankomt is niet zo geschikt voor een zakelijke setting. ‘…bezopen, stom en geil…, niet aan je borst gedrukt, je lijf nat van zijn kwijl…’ Diverse gezichten kijken me strak aan, ik krijg een duim omhoog van iemand uit de zaal. En ik heb er wel lol om. Nooit gedacht dat ik dit nog eens voor zakenmensen zou zingen. Sterker nog, het zijn mijn klanten en toekomstige klanten. Mensen van Boon Edam, Rabobank, Bejo Zaden, GP Groot, Noordwest Ziekenhuisgroep, Bravilor. Noem maar op.

Coen roept het publiek (ik kan natuurlijk de zakenrelaties zeggen maar het voelt op dat moment nou eenmaal als publiek) op om met zijn allen mee te zingen en dat was dat. Ik krijg groot applaus, adem diep in en uit en ga weer zitten.

Gelukkig hoefden zij niet

Er komt direct pauze achteraan en mensen komen naar me toe.
‘Goed gedaan, hoor wauw.’
‘Jemig, wat een lef zeg!’
‘Mag ik je hartelijk bedanken? Dankzij jouw moed hoefde ik niet…’
‘Ben je ook te boeken?’, vraagt iemand. ‘Ja hoor, voor al uw feesten en partijen’, zeg ik lachend.

Wie ik ook sprak, ik had ‘meteen praat’. En ik hoefde me niet meer voor te stellen. Iedereen weet wie Astrid is en netwerken was nog nooit zo makkelijk.

Trots

Ik ben blij en trots dat ik de kans heb gepakt. Ik ben weer gegroeid en 80 bedrijven in Noord Holland weten wie ik ben.
Er kwam ook nog een mede prefered supplier naar me toe of het mij wat leek om samen een aantal bedrijven te bezoeken in plaats van ieder voor zich. Bijzonder hoe het balletje lekker verder rolt als je iets anders doet dan anders.
Met de videobooth ging iets mis. Het filmpje werd wel uitgezonden maar bij het toelichten liep het anders doordat iemand terugkwam op het filmpje vóór die van mij. Des te blijer was ik dat ik op een andere manier zichtbaar was.

Als ik dan toch bezig ben

Aan het einde van de bijeenkomst komt Coen naar me toe. ‘Dank je wel voor je moed.’
‘Graag gedaan’, zeg ik, ‘Ik heb er van genoten. Doe je dit vaker? Dit soort dingen voor groepen?’
‘Ja, regelmatig’, zegt Coen.
‘Wat zeg je ervan als we dit samen gaan doen?’ Hij kijkt me aan. Verwonderd.
‘Eh…, om eerlijk te zijn ben ik net een samenwerking gestart. Maar ik vind het wel heel mooi dat je meteen van onze energie gebruik maakt. Ik ga je onthouden.’
Ik geef hem mijn kaartje. ‘Zal ik er Malle Babbe opzetten?’ Hij lacht. Kijkt naar mijn kaartje en knikt. Kijkt me aan. Knikt nog steeds. ‘Dat hoeft niet’, zeg hij. ‘Ik ga je onthouden.’

Gratis tips

Vind je het ook spannend op iets nieuws te doen maar ben je het ook zat om te blijven staan waar je nu staat? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt!

 

Deel deze tips gerust!

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius training coaching nlp

Denken is in gang zetten

astrid entius training coaching nlp

‘Pas je wel op Piet? Op jouw leeftijd?’ werd er laatst naar mijn buurman geroepen toen ie op de ladder stond.
‘Tja, wel ouwer maar niet gauwer hè!?’
Of wat vind je van deze ‘Pas maar op hoor, het heerst!’

Allemaal uitspraken die je gezondheid en je leven negatief beïnvloeden.

Je gedachten en je lijf beïnvloeden elkaar continu

Heb je weleens iets minder leuks meegemaakt? Wat doet het met je als je daar aan terugdenkt? Hoe voel je je? Ben je blij of niet? En wat neem je waar in je lijf? Verandert je ademhaling? Gaat er iets op slot in je buik? Voel je van druk op je borst of iets anders? Wat voel je?

En wat doet het met je als je aan iets heel leuks denkt? Dat kan iets zijn wat al geweest is maar ook wat nog staat de gebeuren. Wat zeg  je tegen jezelf? Hoe voel je je? Wat neem je waar in je lijf?

Grote kans dat je een verschil voelt. Misschien zelfs een groot verschil.

Jouw gedachten sturen je cellen aan

Jouw lichaamsbewustzijn merkt elke gedachte en elke verandering direct op. En dat niet alleen, hij ziet ook meteen de toekomstige uitwerking hiervan! Dus als je denkt dat je oud bent en daarom sneller dingen vergeet, slechter zicht krijgt, dikker wordt, wat dan ook, dan stel je je lichaam daar op in! Je geeft je lichaam de opdracht daar naar te handelen. En…, die taak zal tot in perfectie uitgevoerd worden. Zelf gecreëerde negatieve gedachtepatronen zijn vergissingen. Het goede nieuws is dat je ze zelf hebt gecreëerd dus jij bent degene die ze ook weer aan kan passen. Hoe meer aandacht je geeft aan negatieve gedachten, hoe meer ze waar worden.
Dat geldt gelukkig ook voor positieve gedachten. Dus denk en praat positief. Doe leuke dingen. Richt je aandacht op alles wat mooi, liefdevol, vredig en vreugdevol is. Laat negativiteit buiten de deur.
Zelf kijk ik al jaren geen journaal en heb ik ook al jaren geen krant. Als nieuws en reclame op de radio komt, zet ik het geluid uit. Reclame is ook een hele negatieve beïnvloeder, let maar eens op hoe vaak ingespeeld wordt op dat wat er in negatieve zin zou kunnen gebeuren. En natuurlijk hoor je in de reclame een oplossing voor een probleem dat je helemaal niet hebt/had.

Weest je enorm bewust van je gedachten én dat wat je zegt

Is het erg als je iets denkt of zegt wat je niet helpt? Nee hoor, je kunt het toch direct aanpassen? Ook dan luistert je lichaam. Herstel gewoon wat je gedacht of gezegd hebt. Positieve gedachten en woorden hebben meer effect en een diepere werking dan negatieve. O, denk je dan misschien, dan zit het wel snor. Is dat echt zo? Kijk en luister eens om je heen en luister naar wat je zelf zegt. Hoe is bij jou de verhouding positief versus negatief?

Laat je niks aanpraten

‘Tja, rond de veertig worden je ogen nou eenmaal slechter hè? Het begint met een leesbrilletje.’
Laatst had ik het warm en zei iemand dit: ‘Zit je al in de overgang? Wacht maar tot je dat krijgt. Dan zal je eens wat meemaken!’ Ach, al dat soort gekkigheid gaat mijn deur voorbij denk ik dan. En zo stel in mijn lichaam daar ook op in. Laat dat wat die ander zegt bij de ander. Neem het niet aan. Zie het als een ongewenst cadeau dat je niet in ontvangst neemt. Of een kop koffie dat je afslaat omdat je geen koffie drinkt.

Het is een kunst, om je heen hoor je veel negatieve dingen

Daarom is bewustwording zo ontzettend belangrijk. Ik kan je daarbij helpen. Want we doen ontzettend veel onbewust: meer dan 99 %. En hoe kan je je gedachten en woorden positiever maken als je niet in de gaten hebt wat en hoe je denkt en zegt? In mijn basistraining NLP in een notendop 1 leer ik je hoe je je bewust wordt van je eigen denken en doen en leer ik je ook je gedachten en woorden positiever formuleren. En dit is niet alleen goed voor jou, maar ook voor iedereen die hoort en leest wat jij zegt en schrijft. Win-win dus.

Gratis tips

Wil je ook positiever denken en praten en daarmee je eigen gezondheid versterken? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt!

 

Deel deze tips gerust.

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius geluk training en coaching

Een ander kan jou niet gelukkig of verdrietig maken

astrid entius geluk training en coaching

Huh? denk je nu misschien. Een ander kan me niet gelukkig of verdrietig maken? Hoezo niet? Dat ga ik je uitleggen.

Eigen setje aan ervaringen

We maken van alles mee in ons leven. Leuke dingen, minder leuke dingen. Al die ervaringen worden opgeslagen in ons brein. Deze opgeslagen ervaringen kleuren de manier waarop we vervolgens de wereld in kijken. Dat zorgt weer voor nieuwe ervaringen, die weer worden opgeslagen, enzovoort.

Jouw reactie zegt alles over jou

Stel: Een goede vriend staat bij je op de stoep. Je kijkt naar ‘m en je ziet een picknickmand in zijn handen. ‘Je moet er nodig eens uit’, zegt hij. ‘Kom, ik trakteer op een picknick. Ga je mee?’

De een zal zeggen: ‘Ja! Leuk!!’ en die zit al in de auto bij wijze van spreken.
Een ander zegt misschien: ‘Jeetje, daar moet ik even over nadenken. Had je niet even kunnen bellen van te voren?’
Weer een ander denkt mogelijk: ‘Picknicken? Ja, dááááááág!’

En zo zijn er uiteraard nog meer opties.

De manier waarop je reageert zegt alles over jou en helemaal niets over de vriend of over zijn idee. Iedereen is uniek en reageert op zijn eigen manier. Zonder goed of fout. Heb je eerdere ‘ja’ gezegd op een onverwachte uitnodiging en was dat leuk, dan zal je eerder geneigd zijn nu mee te gaan. Was het niet leuk, dan is de kans dat je er even over nadenkt groter. Uiteraard speelt het mee of je andere afspraken hebt of andere dingen van plan was. Maar ook al is dat het geval, kiest de één ervoor zich aan het oorspronkelijke plan te houden en maakt de ander de keuze om toch mee te gaan en dan ‘zien we daarna wel weer hoe we het oplossen’.

Een ander kan jou niet triggeren

Een ander kan jou niet blij, boos, verdrietig, gelukkig en weet ik het wat allemaal nog meer maken. Nee? Nee. Dat doe je zelf.

Stel: iemand dringt voor in de rij en je gaat helemaal uit je plaat. Dan zegt dat iets over jou op dat moment. Een ander zal het mogelijk zien, zijn schouders ophalen en er verder niks mee doen. En weer een ander laat zich aan de kant zetten, kookt van binnen maar is van buiten – ogenschijnlijk – de rust zelve.

Onbewust kies je voor jouw reactie. Voortkomend uit je eerdere ervaringen. Is er vaker iemand voor je in de rij gekropen, heb je daar nooit iets van gezegd, heb je überhaupt moeite met het stellen van grenzen, ben je dat meer dan zat en had je toch je dag al niet, dan is de kans groter dat je uit je plaat gaat dan wanneer het een van de weinige keren is dat dit gebeurt en je ook nog eens van huis bent gegaan met een goed humeur.

Alles speelt mee dus: hoe zit je in je vel, wat zijn je eerdere ervaringen en ook: wie doet het. Is het een bekende die je hartstikke leuk vindt zal je er mogelijk anders op reageren dan wanneer het iemand is die je toch al niet mag.

Gratis tips

Herken je dit en wil je weten hoe ik je hierbij kan helpen? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt.

astrid entius training coaching nlp

Soms moet ik even tot 10 tellen. Of tot 20.

astrid entius training coaching nlp

‘Je hebt altijd een keus!’ is één van de tips in mijn e-book. En dat is ook zo. Want jij kiest er (onbewust) zelf voor hoe je reageert. En ook al sta ik hier nog steeds pal achter, ook ik weet dat het niet altijd even makkelijk is.

Ma-ham…!

Mogelijk weet je het al en zo niet, mijn moeder kan zich van recente gebeurtenissen steeds minder herinneren. Dus, om het eenvoudig te zeggen, is het af en toe best een klusje om een aantal keren achter elkaar in alle rust te herhalen (of, zoals ik vaak doe; in andere woorden hetzelfde te zeggen) wat ik net ook al gezegd heb. Maar niet alleen haar geheugen gaat achteruit; ze doet ook steeds onverschilliger.

Ik wil geen rok

Mijn ouders waren 13 september 55 jaar getrouwd en dat hebben ze uitgebreid gevierd. Mijn moeder had een goede dag, wat een geschenk!

De weg er naar toe viel niet altijd even mee. Zo ‘moest’ mijn moeder nieuwe kleren hebben. ‘Een rok’, zei mijn vader, ‘want de bruid hoort in een rok’. En zo ging ik met mijn moeder om nieuwe kleren uit. Ik kan je zeggen dat kleding kopen bij lange na geen hobby van me is (als ik de Staatsloterij zou winnen hoef ik geen nieuwe auto maar neem ik een personal shopper zodat ik van kleding kopen verlost ben), laat staan voor iemand anders maar voor mijn lieve moeder (en vader in dit geval), zet ik dat graag aan de kant.

‘Ik wil geen rok’, zei mijn moeder in de kledingwinkel. Ik hoor meteen de stem van mijn vader (voor de duidelijkheid; hij was niet mee maar ik had natuurlijk instructies en gehoorzaam als ik ben, wilde ik die graag opvolgen).
‘Nou ja, mam, dat snap ik wel, ik heb ook niet altijd zin in een rok of jurk, maar het is wel heel feestelijk natuurlijk. En hoe vaak vier je nou een 55-jarig huwelijksfeest?’ Ze liet zich de rok aantrekken door de verkoopster, met nog een leuke bloes er op en ze zag er hartstikke leuk uit.
‘Ik draag nooit rokken’, zegt ze. Ik haal even diep adem. Ze droeg voorheen af en toe best een rok, maar ze is dat stukje net even kwijt lijkt het.
‘Dat kan mam, maar hoe vind je dit wat je nu aan hebt? Zie je er niet feestelijk uit zo?’ Ze kijkt in de spiegel en vindt het niks. Ander setje, andere rok. Ook dat vind ze niks. De broeken vind ze ook niks. Ik merk dat ik lichtelijk ongeduldig word. Dit is namelijk winkel nummer 2, vorige week waren we ook al op zoek. Ik herken mezelf van voorheen. Kleding nodig hebben maar niks leuk vinden. Een slechte combi voor een geslaagde outfit.
‘Ik vind dit ook niks’, zegt ze terwijl ze aan de bloes plukt.
‘Wat vind je dan wel leuk mam?’
‘Ik heb toch helemaal geen kleding nodig?’ Van binnen tel ik tot 10. Ik word er niet geduldiger op.
‘Maar we hebben toch feest binnenkort?’
‘Feest?’
‘Ja, jullie zijn toch 55 jaar getrouwd?’ Een frons, een zoektocht in haar hoofd, maar geen antwoord. Wel een blik naar de kleding alsof ze daarvan een antwoord verwacht.

Na wat hulp van de verkoopster is mijn moeder er qua bloes uit en omdat ik weet dat ze een bijpassende nog vrij nieuwe broek heeft, hou ik die in mijn achterhoofd voor als ze geen rok aan wil die dag. Op het moment dat we af willen rekenen komt de verkoopster met iets totaal ander op de proppen. En nu weet mijn moeder het helemaal niet meer. Ik grom van binnen. Want we waren net – eindelijk – klaar.

Ik merk dat ik het gevoel heb dat ik in spagaat zit. Aan de ene kant wil ik mijn moeder zo graag haar zin geven en het haar makkelijk maken, aan de andere kant wil ik ook mijn vader een plezier doen door met een rok thuis te komen. Ik stel voor dat mijn vader samen met mijn moeder langskomt en ik laat beide sets weghangen. Topoplossing al zeg ik het zelf.

‘Wat heb ik nou eigenlijk gekocht?’ vraagt mijn moeder als we in de auto zitten.
‘Nog niks mam, jullie gaan samen nog even heen om te beslissen wat het wordt.’
‘O?’

Later, als ze samen bij de winkel zijn geweest, heb ik app-contact met mijn vader. Ja, deze krasse, jeugdige man van bijna 82 zit gewoon op Whatsapp (en ook op Facebook trouwens). ‘Wat is het geworden pap?’ Blijken ze tot mijn verbazing iets heel anders uitgekozen te hebben. Niet alleen een andere bloes maar ook een rok én een broek.

De dag: 13 september

Op verzoek van mijn vader kom ik eerder. Niet voor niets zo te zien want nadat ik hem gefeliciteerd heb, zegt ie ‘Wil je even bij mam kijken, ze heeft een oude broek aan’.
Ik loop door en vind mijn moeder in de slaapkamer. Ze loopt heen en weer maar lijkt verder weinig te doen.
‘Hé mam, lukt het met je kleren?’
‘Hé, lieverd!’ We geven elkaar een knuffel en een paar zoenen.
‘Wat zit je haar mooi mam.’ Ze zegt niets. Lijkt een reis naar binnen te maken om de oorzaak hiervan te achterhalen.
‘Het lijkt wel alsof je niet de goeie broek aan hebt, zie je dat? Hier zitten vlekken op. Zullen we even die andere aan doen?’
Ze kijkt me aan alsof ik midden in de zomer om spruitjes vraag. Ik zoek de nieuwe broek, pluk ‘m uit de kast maar zie dat ie niet staat bij wat ze verder aan heeft. En omdat omkleden zo vermoeiend is voor haar, wil ik haar dat niet laten uittrekken.
‘Die broek is niks voor mij, die had die en die buurvrouw ook altijd. Nee, bah.’
‘En deze rok dan mam?’
‘Ik wil geen rok.’
‘Oké, dan pak ik een andere broek.’ Ik kijk tot drie keer toe de kast door op zoek naar een broek die we een half jaar geleden hebben aangeschaft maar tevergeefs. Onderweg naar een andere kledingkast in een andere kamer zie ik mijn vader een paar keer op de klok kijken. Inderdaad, we moeten zo weg. Ik vind die broek niet maar wel een andere en ga er mee naar beneden.
‘Ga maar zitten mam, dan maak ik eerst je schoenen los.’ Mijn moeder gaat zitten, ik trek haar schoenen uit, help haar uit de ene en in de andere broek. De broek past maar net aan dicht. Als ik haar haar schoenen aan wil trekken vraag ik ‘Heb je geen sokken aan mam?’
‘Ik heb nooit sokken aan.’ Sinds wanneer is dat dan vraag ik me af maar laat het voor wat het is want het is de hoogste tijd. Ik maak haar schoenen vast.
Dan bedenk ik me dat ik mijn moeder gewoon heb begroet en niet gefeliciteerd. ‘Mam, volgens mij hebben we elkaar alleen gedag gezegd en heb ik je helemaal niet gefeliciteerd. Het heb er toch niet van.’
‘O…’, zegt ze verward terwijl ze de felicitaties met bijbehorende knuffel in ontvangst neemt. Ze is gek op knuffelen en ik duim dat dat altijd zo blijft.

‘Ik heb helemaal geen sokken aan!’, zegt mijn moeder verschrikt als we op weg zijn naar de feestlocatie. ‘Nou ja, die hebben ze daar vast wel.’
‘Misschien wel mam’, zeg ik terwijl ik me afvraag waar dit allemaal heen gaat.

Je hebt altijd een keus

Ja, inderdaad. Dat geldt natuurlijk ook voor mij. Ik ben heel blij met de trainingen die ik heb gevolgd en doordat ik ze zelf geef ben ik nog beter in de technieken die ik heb gehad. Zo kan ik veel beter meebewegen in een gesprek en dat is ook met mijn moeder super handig. Maar o, o, wat kan ik me af en toe opvreten als mijn moeder voet bij stuk houdt. Wat haar volste goede recht is, begrijp me goed. Maar ze doet steeds onverschilliger. Vindt dat andere mensen niet zo moeilijk moeten doen. En het grappige is dat ik haar vaak nog gelijk geef ook. Hoezo moeten we voldoen aan een standaard? Wie heeft die standaard dan bedacht? En waarom zouden we die volgen? Denk bijvoorbeeld aan, hoe zal ik het netjes zeggen, ongewenste gezichtsbeharing bij een vrouw. Mijn vader en ik doen ons uiterste best om mijn moeder goed voor de dag te laten komen. Ze hoeft er echt niet als een koningin uit te zien, maar wel verzorgd. Maar dat interesseert mijn moeder juist helemaal niet meer. Als wij wat haartjes willen weghalen, staat ze ons toe een stuk of 3 weg te plukken en dan vind ze het wel weer goed. Aan de ene kant vind ik het heel vermoeiend en, wat ik al zei, aan de andere kant geef ik haar gelijk.

Het gaat om de betekenis die je er aan geeft

En de betekenis die wij geven aan gezichtsbeharing bij een vrouw is: onverzorgd. En dus is Jan en alleman – ik bedoel Janny en allevrouw ? – bezig om er verzorgd bij te lopen. Geldt ook voor beharing op andere plekken trouwens. Terwijl het mijn moeder niets kan schelen. Wie is de buitenwereld dan om er wat van te vinden? Ik merk dat ik op zoek ben naar de balans. De balans tussen mijn moeder lekker laten doen en laten wat ze wil en er verzorgd uitzien. En ja, ook al dacht ik dat ik weinig gaf om meningen van anderen, daarin merk ik dat ik er nog niet helemaal los van ben. Ze is mijn moeder. En wanneer mensen haar onverzorgd zouden vinden, kijken ze anders naar haar en zullen ze haar ook anders gaan behandelen. En dat wil ik niet. Ze is een schat, een lieverd. Ze heeft haar hele leven lang – vroeger thuis op de boerderij en later met mijn vader op hun fruitteeltbedrijf – kei- en keihard gewerkt. Mag ze dan misschien zelf weten wat ze doet met haartje op een bepaalde plek en of ze wel of geen sokken aantrekt?

 

Wat maakt dit bij je los als je dit leest? Ik zou het leuk vinden als je je reactie hieronder achterlaat.

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astridentius.nl saboteur regiseur

Je Saboteur en je Regisseur

astridentius.nl saboteur regiseur

We hebben allerlei ‘stemmetjes’ / ‘persoonlijkheden’ in ons hoofd. Je Saboteur en je Regisseur onder andere.

Je Saboteur

  • houdt niet van verandering
  • wil dus alles vooral zo houden zoals het nu is
  • gaat nieuwe – en dus leerzame! – ervaringen uit de weg
  • remt je af

Je Regisseur

  • wil groeien, leren, ontwikkelen
  • wil vooruitgang en oké, als daar verandering voor nodig is, spannend maar dat zij dan zo
  • gaat nieuwe dingen aan
  • neemt geen genoegen met minder dan de beste versie van jezelf

En toch is het vaak de Saboteur die het woord voert

‘Hoe gaat het?’ vraag ik aan de mensen die eerder al een training hebben gevolgd. Ik bel ze om ze te vertellen dat er wederom op verzoek van een groep eerdere cursisten een training is vervroegd (bij hen was duidelijk de Regisseur aan het woord) en hoe gaaf het is dat ook zij al eerder verder kunnen groeien.

Dan komt het antwoord op mijn vraag hoe het met ze is: ‘Best redelijk wel eigenlijk.’ of ‘Ja…, wel aardig…’ ‘Best wel goed’  is er ook zo eentje.

Maar dan neem je dus met veel te weinig genoegen! Je doet jezelf echt enorm te kort! Hoe zonde is dat? Zou je, als je de manager van een ander zou zijn en je zou het er zo van afbrengen, niet allang de laan uit gestuurd zijn?

Wat heeft de Saboteur wel wat de Regisseur niet heeft?

Je Saboteur laat het oerbrein bepalen wat wel – vooral wat niet – te doen. En ons oerbrein houdt de dingen nou eenmaal graag zoals het is. Bovendien hebben we ons op allerlei vlak ontwikkeld, maar wat hetzelfde is gebleven is onze overleving: we moeten zoveel mogelijk energie besparen want we weten niet of we morgen achter weet ik veel wat voor beest aan moeten rennen om ervoor te zorgen dat we te eten hebben.

Maar dat hoeft nu niet meer. Grote kans dat de voorraadkasten over voldoende voedsel beschikken en zo niet, dat het dan – ook nog eens dichtbij – gehaald kan worden. Volkomen onnodige energiebesparing dus. Maar wel een die het veelal voor het zeggen heeft want zo werkt ons oerbrein nog steeds.

Laat je Regisseur vaker aan het woord

Neem jezelf niet in de maling en wees je bewust van je eigen sabotages. Voel wat je echt wilt, en voel ook de excuses die je er op loslaat om het toch maar niet aan te gaan. ‘Het komt nu niet uit…’, ‘Ik heb er nu geen geld voor…’ ‘Ik heb het niet nodig…’ Ik zeg je helemaal niet dat je geen gelijk hebt. Maar wees alert want voor je het weet tuin je in je eigen valkuil. Of beter gezegd: één van je vele valkuilen. Je remt jezelf daarmee gigantisch af.

Wat ik laatst hoorde was: ‘Ik wil heel graag de vervolgtraining doen, maar alleen als mijn baas het betaalt.’ (interessant dat er ‘baas’ gezegd werd overigens, maar dit terzijde). Maar als je dat zegt laat je dus jouw groei, jouw ontwikkeling, jouw levensplezier, jouw energie, jouw blijdschap en weet ik het wat al niet meer van je werkgever afhangen! Dat is toch van de zotte?

Wees de Regisseur, stap achter je eigen stuur en bepaal zélf welke richting je uitgaat. En staat het je niet aan? Dan is het goede nieuws dat je bij kunt sturen (jij zit immers achter het stuur) en niet met angst en beven hoeft af te wachten waar je nu toch weer belandt.

Gratis tips

Wil je ook je ook zelf achter je eigen stuur zitten? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

 

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

 


Liever een afspraak maken?

 

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt! 🙂

Deel deze tips gerust!

Wil je een e-mail ontvangen wanneer een nieuwe BLOG wordt geplaatst?

astrid entius training coaching NLP doelen

Wat wil je nog in je leven?

astrid entius training coaching NLP doelen

Wat wil ik nog in mijn leven? Ook deze vraag werd me gesteld tijdens de verjaardagslunch.

Hoezo ‘nog’?

Ik merk dat het woord nog me opvalt. Waarom precies? Alsof ik ‘er al bijna ben’? Alsof ik nog maar een paar jaar ga werken?

Wat ik wil? Veel!

Pand
Ik wil graag verhuizen naar een klein huis met een grote schuur die ik tot trainingsruimte kan laten verbouwen. Eentje van 100 vierkante meter met 2 verdiepingen zou super zijn. Of een huisje met flink wat grond zodat ik een trainingsruimte kan laten bouwen. Dit allemaal buiten de bebouwde kom in een landelijke omgeving. In Nieuwe Niedorp (daar liggen mijn roots), Winkel, Lutjewinkel of Oude Niedorp. Wat lijkt me dat geweldig zeg!

Partner
Ik weet niet waar die prinsen en prinsessen allemaal heen stuiven op hun witte paard maar ik heb ze nog niet gezien. En misschien stuif ik wel net zo snel aan hun voorbij. Ik zou het in ieder geval heel gezellig vinden om weer iemand te hebben die speciaal voor me is en voor wie ik speciaal ben. Samenwonen hoeft niet (zeg ik nu ?).
Ik hou mezelf regelmatig de spiegel voor. Hoe komt het dat ik nog geen partner heb? Kom ik misschien te sterk/onafhankelijk over? Schrikt het anderen af om een relatie met een trainer/coach te hebben? Heb ik nog een megamuur om me heen staan en jaag ik iemand al weg voor ie überhaupt maar adem heeft gehaald om wat te zeggen? Doe ik er te veel mijn best voor (de helft van Nederland vindt dat zo ongeveer ?), doe ik er te weinig voor? (dit is de mening van zo’n beetje de andere helft van Nederland ?).

Ander type training
Er borrelt al een tijdje iets over een andere training, naast de NLP-trainingen, maar ik weet nog niet hoe of wat. Laatst was ik zelf cursist en toen zei de trainer (Monique) dat ik niet bedoeld ben om veel te werken maar dat ik een sabbatical leven heb. Ik verslikte me zowat in mijn thee! Ik een sabbatical leven? Laat me niet lachen!

‘Gebruik volgend jaar om minder te werken en meer te voelen wat er nodig is. Je weet zo ontzettend veel. Als je daarvan een mix maakt, kan je nog meer mensen helpen.’ Een heel jaar minder werken?!?!? Allerlei vragen en bezwaren schieten door mijn hoofd: en mijn hypotheek dan?, en mijn nieuwe pand dan?, en mijn huidige trainingen dan? En ehm… minder werken? Wat moet ik dan in godsnaam doen in die tijd? Minder werken? Dat kan toch zomaar niet?

Naar de eerste schrik ben ik me gelukkig ook bewust van mijn reactie en weet ik dat ik slechts iets nieuws hoor, dat mijn gedachten voortkomen uit het loslaten van zekerheid en het bekende en dat ik niet hoef te doen wat Monique zegt maar dat het mijn keuze is. Het blijft door mijn hoofd gaan en daarom zou er zomaar een kern van waarheid in kunnen zitten. Ach, het is nog geen 2018 (nog lange niet, nog lange niet ?).

En verder?

Ik weet van mezelf dat ik meer van de korte termijn doelen ben dan van de langere termijn. Een doel stellen voor over 5 jaar bijvoorbeeld is voor mij veel te ver weg en dus hou ik het dichterbij. Doelen stellen is goed, want dan kan je je kompas bijsturen. Ik zie het vaak als de TomTom: je tikt je bestemming in en als je van de route afwijkt weet je waar je hoe bij kunt sturen om toch op de gewenste tijd op de juiste plek te arriveren.

Het gave is dat er ook gewoon veel gebeurt; het balletje rolt lekker. Als ik zie dat ik bijvoorbeeld in de trainerstraining ‘ben beland’ zonder dat ik (bewust) van plan was trainer te worden, vind ik dat razend interessant. Of dat radio Noord-Holland op mijn voicemail stond met het verzoek om aan te schuiven in één van hun programma’s. Of dat ik gevraagd wordt voor een column.
Mijn voelsprieten staan goed denk ik.

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat jij (nog) wilt in je leven.

 . 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius overtuiging training en coaching

Welke overtuiging heeft de meest positieve invloed op je gehad?

astrid entius overtuiging training en coaching

Eén van de vragen met de verjaardagslunch was:
Welke overtuiging heeft meest positieve invloed gehad op waar jij nu staat op je bijna 47e?

Meteen antwoord

Het antwoord was voor mij direct duidelijk: de overtuiging ‘Ik ben goed zoals ik ben.’ Deze overtuiging geeft mij enorm veel lucht en lichtheid.

Even voor de duidelijkheid: deze overtuiging is er echt lang niet altijd geweest. Ik was enorm goed in mezelf vergelijken met anderen. In mijn nadeel wel te verstaan. De een had leukere vrienden, de ander zag er beter uit dan ik, weer een ander was véééééééééééél slimmer, noem maar op.

Het kwam niet in me op om mezelf op een positieve manier met anderen te vergelijken

Dat ik misschien ook iets had waarvan een ander zou denken: goh, dat zou ik ook wel willen, kwam niet in me op. Misschien heb je mijn oneliner: ‘Als je jezelf met anderen vergelijkt, doe je dat dan ook weleens in je voordeel?’ weleens voorbij zien komen. Nou, je weet nu waar die vandaan komt.

Lang leve persoonlijke groei en ontwikkeling

Door bezig te zijn met persoonlijke groei en ontwikkeling heb ik gelukkig de omslag kunnen maken van ‘Ik ben dom.’ naar ‘Ik ben goed zoals ik ben’. Dat maakt het leven en stuk lichter en makkelijker. En nog leuker ook.
Wil dat zeggen dat ik altijd het gevoel heb dat ik goed ben zoals ik ben en dat ik nooit meer het gevoel heb dat anderen slimmer zijn dan ik? Nee, dat niet. Een enkele keer kan ik me opeens weer die MAVO-leerling voelen die zo slecht meekwam op school. Maar doordat ik al zoveel oude overtuigingen-die-al-lang-over-de-houdbaarheidsdatum-heen-zijn heb opgeruimd, weet ik ook meteen dat het gevoel wat ik op dat moment ervaar bij die periode hoort. En dat ligt toch echt al een paar jaartjes achter me.

Door persoonlijke groei en ontwikkeling is de dikste laag er vanaf. En af en toe ervaar ik nog een klein restantje. Eerlijk gezegd vind ik dat ook waardevol want het doet me beseffen hoe zeer ik in positieve zin veranderd ben. De uitdaging die dan voor mijn neus staat ga ik aan. Al is het met kriebels in mijn buik. Want ik heb ook geleerd dat mislukking niet bestaat. Alleen feedback. Dat weet ik niet alleen met mijn hoofd, maar ook met mijn hart. En dat is precies wat het verschil maakt.

Gratis tips

Wil je ook vanuit je hart voelen wat een top mens je bent en ben je klaar met jezelf voor de gek houden? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat je er van vindt. Ik ben benieuwd!

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

astrid entius training nlp coaching besluit

Achter welke beslissing sta je 100 % en waarom?

astrid entius training nlp coaching besluit

Weer zo’n mooie vraag die me gesteld werd op de verjaardagslunch.

Ik weet het meteen

Mijn besluit om in mezelf te investeren en NLP te gaan volgen. Én mijn besluit om mijn baan op te zeggen om zo alle tijd te hebben om me voor te bereiden op mijn trainersexamen. Het tweede besluit volgt op het eerste maar wat hebben die een hoop in werking gezet zeg.

Ik was nauwelijks bekend met persoonlijke groei en ontwikkeling

Ik kwam bij iemand op omdat ik last had van hooikoorts. Op een gegeven moment zei ze tegen me: ‘Ik heb een mooi boek voor je dat gaat over NLP, dat zou je eens moeten lezen. Echt iets voor jou. Sterker nog: ik denk dat je hier zelfs training in gaat geven.’ ‘NLP?’ vroeg ik geërgerd. ‘Wat is dat nou weer?’ ‘Neuro Linguïstisch Programmeren’.

Er gebeurde veel:

  1. Ik was in verwarring; ik kwam toch om van de hooikoorts af te komen?
  2. Ik heb helemaal geen zin om een boek te lezen.
  3. Ik kan het niet maken om dat boek niet aan te nemen en niet te gaan lezen dus ik neem het maar aan.
  4. Ik trainer?!?!?!?!?!!? Nou zeg, je kent me echt niet hè?
  5. Neuro Ling… wat?!? Veel te ingewikkeld. Niks voor mij!

Uit beleefdheid gaan handelen

Omdat ik het onbeleefd vond om dat boek niet aan te nemen, nam ik ‘m mee naar huis. Omdat ik vond dat ik het niet kon maken om ‘m niet te lezen (hoe moest ik haar dan weer onder ogen komen) begon ik er in te lezen. Ik werd boos om een aantal ingewikkelde termen die in het boek stonden ‘Jemig zeg, waarom zit hier geen woordenlijst in? Die termen kan ik toch niet onthouden?’ Ik had enorme weerstand en gooide het boek in een hoek. Nou ja, legde ‘m in een hoek want hij was tenslotte niet van mij.

Het bleef kriebelen

Blijkbaar had ik in die paar bladzijden die ik had gelezen toch genoeg gelezen om nieuwsgierig te worden. Toen ik ‘m uit had dacht ik: wat? zijn hier trainingen in? Is dit te leren? Ik ben naar een avond gegaan om meer informatie te krijgen en daar wist ik: Dit is het! Dit wil ik! Ik viel even stijl achterover van de prijs (geen idee wat ik dan verwacht had maar blijkbaar minder) maar ik voelde aan alle kanten dat het me ging helpen dus ik besloot het te doen. Dan maar een tijdje niet op vakantie en geen nieuwe kleren (met beide heb ik weinig moeite overigens).

En dus volgde ik 45 dagen NLP

Na de trainerstraining kregen we een jaar de tijd om definities, jaartallen, namen enz. uit ons hoofd te leren, en om te leren de oefeningen te doen met anderen. Halverwege dat jaar zat ik in een baan die niet zo heel erg bij me paste en maakte ik me zorgen of ik het examen wel zou halen. Daarom besloot ik mijn baan op te zeggen en het resterende half jaar volledig te besteden aan het voorbereiden op mijn examen. Achteraf zie ik heel goed dat daar een klein perfectionistje achter zat, maar dat maakt niet uit.

Overigens heb ik veel geleerd. Als ik nu een boek aangeboden zou krijgen waarvan ik echt niet verwacht dat ‘m ga lezen zou ik de ander bedanken voor het aanbod maar er niet op ingaan. Als ik dat wel gedaan zou hebben en het boek is het niet voor me, zou ik het boek teruggeven en dat zeggen. Mis ik een woordenlijst? Dan maak ik er zelf toch eentje?

Levensveranderende beslissing

De beslissing om me te gaan ontwikkelen en NLP-trainingen te gaan volgen is levensveranderend geweest. En niet alleen voor mij.

 

Wat zijn jouw leveransveranderende beslissingen geweest?

Waardevol als je – hieronder bij Reacties – laat weten wat die waren.

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?