Deze auteur moet nog zijn bio toevoegenLaten we wel zeggen trots te zijn dat mirella al 39 bijdragen op zijn/haar naam heeft staan.
Wil je je minder irriteren? Ben je benieuwd hoe je er voor kunt zorgen dat je je energie behoudt? Respect is het antwoord. Respect voor jezelf, voor anderen en voor de rest van de wereld. En het gaat meer om het woord alleen. Maar wat is dat eigenlijk, respect? En hoe krijg ik dat? Ik […]
‘Hoe ga je om met blikken/ meningen van anderen m.b.t. de door jouw gemaakte keuzes in je leven?’ Ook dit was één van de vragen met de verjaardagslunch. Tja, wat doe je als je keuzes maakt en anderen vinden daar iets van? Anderen vinden altijd ergens iets van Dus als je je daardoor laat weerhouden kan […]
Onlangs sprak ik op een feest een enorm gedreven man. Wauw, wat staat hij voor zijn idealen zeg, dacht ik. Een man met een prachtige boodschap: hoe belangrijk gezond leven is, wat wel en niet te eten, zijn gedachtegang over beweging, enzovoorts. Gek genoeg merkte ik dat ik niet wist hoe snel ik weg moest […]
Het is maandagochtend 16 januari 2017, de dag van mijn radiodebuut. Ik heb iets lichter geslapen dan anders en bereid me voor; de Waze-app op mijn telefoon is klaar voor de start; TomTom ligt op de reservebank. Notities met wat kreten liggen klaar bij de rest van de spulletjes om mee te nemen. Het zal wel anders lopen dan […]
Op 16 januari 2017 was ik te gast bij NH Radio in het programma NH Lunchroom. Voor het thema van die dag, Blue Monday, werd ik uitgenodigd om de luisteraars te vertellen wat je kunt doen om je goed in je vel te voelen door o.a. persoonlijke groei en ontwikkeling. Een uitzending met heel veel leuke tips en zeker de moeite waard […]
Nietsvermoedend check ik op de eerste werkdag van het jaar mijn voicemail. Ik luister en knipper met mijn ogen en druk op 1 voor nogmaals beluisteren. Ze zeggen het echt! NH Radio: of ik op Blue Monday langs wil komen in de studio Mijn gedachten gaan razend snel, de kriebels in mijn buik ook: Dit meen je […]
Wat? 45? Heb ik iets gemist? Hoe kan dat nou? Mensen die ruim 20 jaar ouder zijn dan ik zijn 45, ík toch niet? En toch klopt het: 2015-1970=45. Het staat er echt. En is onomkeerbaar. Nou ja, het is wel om te keren maar dan wordt het 54 en dat komt vanzelf wel. Tjonge, […]
‘Dus ik heb besloten te stoppen met voor jullie trainen…’ Deze woorden spreek ik uit tegen mijn grootste klant en hiermee zet ik een nieuwe stap richting de toekomst. Ga ik door met trainingen geven? Nou en of! Ga ik door met NLP? Jazeker, ik ga het zelfs uitbreiden! En met bedrijfstrainingen? Absoluut! Coaching? Beslist! […]
Het is een bende in mijn huis, een bende in mijn garage en een bende in mijn tuin. Zelfs van mijn werkspullen maak ik een rommeltje. Niets voor mij. Maar ik heb geen zin om er iets aan te doen. Terwijl dit natuurlijk niet werkt. Hoe kan dat nou? Ik hou toch zo van rust […]
‘En, Astrid? Nog van het mooie weer genoten van het weekend?’ vraagt mijn moeder als ik binnenstap. ‘Nou, een beetje, ik was aan het trainen van het weekend.’ Mijn moeder knikt afwezig. Draait gehaktballen om, prikt in de aardappels en checkt het water bij de groente. Even is het stil en dan vraagt ze: ‘Heb […]
Schrijf je in voor mijn gratis
E-book met 3 top tips.
Minder irritatie
Meer tevredenheid
Blijer met jezelf
Astrid Entius
Training & Coaching
Waarlandsweg 19 a
1738 DL Waarland
Noord-Holland, Boven Alkmaar
06 34 54 06 83
[email protected]
